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睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠の際に断続的に呼吸が止まったり、呼吸が浅くなったりする病気です。およそ８割の方が睡眠時無呼吸症候群、またはその予備軍と言われています。睡眠時無呼吸症候群はさまざまな症状を引き起こします。

①  いびきがうるさくなる

②  朝起きると頭痛がする

③  昼間にとても眠くなる（事故などを引き起こす恐れがあります）

④  疲れがたまりやすくなり、集中力がなくなる

また、睡眠時無呼吸症候群は長期的に次のような病気を引き起こすともいわれている大変危険な病気です。

①  糖尿病　②高血圧　③脳卒中　④心臓病

 

どうして睡眠時無呼吸症候群になるの？

①   肥満のため、首が太くなり気道がふさがれる

②   舌が大きいため、喉がふさがれる

③   鼻と喉の境にある軟口蓋が垂れ下がっている

④   鼻からの空気の通り道が曲がっている

⑤   扁桃が大きいため空気が通りにくい

対処方法は？

対処方法は、とにかく睡眠時に空気がしっかり通るようにすることです。

気道が狭くならないような姿勢で寝る、

マウスピースを作成して噛み合わせを調整し、気道が狭くならないようにする、肥満の方の場合にはダイエットを行なう、場合によっては外科的な対応をするなど、治療には様々な方法があります。

 

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