スタッフブログ
2022/06/14
管理栄養士さわの独り言〜基準値の話〜
こんにちは、管理栄養士のさわです。
今日は『基準値』についてお話しをしていきます。
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血液検査や健康診断の結果で目にすることが多い基準値ですが
基準値=正常値であるとは限りません
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検査の結果が基準値内に入っていた時に
「普段の食事は不規則で偏っているけど、検査結果は基準値内に入っているから問題ない」
「自分は健康だ」と安心していませんか?
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基準値とは
標本集団の検査値データの95%が占める範囲を表したもの
簡単に言うと『現時点では健康と考えられる人の95%が含まれる範囲』を言います
なのであくまでも『参考値』としてみてください
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「自分は基準値内に入っているから大丈夫」
「自分は健康」だと安心せず、自分の体と向き合ってみてください
血液検査をすると自分に足りない栄養素が分かります。
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自分の栄養状態が心配な方、オーソモレキュラー栄養療法が気になる!と言う方はぜひご相談ください♪
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